パーフェクトボディHMBは91.2%が実感した筋肉増強サプリの効果

パーフェクトボディHMB 91.2%が実感した筋肉増強サプリの効果とは!

パーフェクトボディHMBは91.2%が実感した筋肉増強サプリ効果についての情報について調べています。

パーフェクトボディHMBは手軽に筋力アップを計れると話題になっているHMB1500mg配合の筋トレサポートサプリです!

健康志向が進み、ランニングやプールなどに通う方もどんどん増えていますよね!
そんな時に合わせて飲むことで、さらに体が引き締まったら嬉しくありませんか?

つまり、今までと同じ運動量で効果がさらに見込めるということです!

パーフェクトボディHMBは、代謝物質HMBを1500mgも配合し、効率よく体を引き締めるサプリメントです。
タブレットタイプで1日4粒(目安)で筋肉増強に必要な成分を手軽に飲めますので、プロテインのようにシェイクしたりする必要もなく、「手軽に飲める、味の好みも気にしなくて良い」という所も人気の理由なのかもしれませんが、1番の注目ポイントはHMBという成分です。

HMBとは、体に吸収されて効果を発揮するときに必要な成分といわれています。
これまでのプロテインでは、
【タンパク質(プロテイン)⇒分解⇒ペプチド⇒分解⇒アミノ酸】になる。
このアミノ酸の中の1部がロイシンという成分です。

さらに、このロイシンが分解されたのが【HMB】という成分なのです!
効果を出す成分をそのまま摂ることが出来るから効率がよいのですね★

パーフェクトボディHMB

1日に必要なHMBは3gと言われていますが、これをプロテインで摂ろうとすると約20杯分にもなってしまうのだとか!!
これでは逆にカロリーが心配になってしまいますよね・・・。

また、パーフェクトボディHMBには3大筋トレサポート成分として、「燃焼系アミノ酸」「回復系アミノ酸」「吸収力UP成分」をはじめ厳選成分をバランスよく配合していますので、しっかりと効果を出すサポートをしてくれます!

パーフェクトボディHMBは、このような方におすすめです。
「体型を維持したい方」
「自分の身体に自信が持てない方」
「ジムに通う時間もお金もない方」
「筋トレしても思うようなスタイルにならない方」
「プロテインを飲んでいるけれど引き締まっているような気がしない方」

HMBを直接とって、効率良く体を引き締めませんか?

今なら公式サイトのトクトクコースがおすすめです!
なんと、初回は送料相当500円のみ!実質無料で購入できます!
また2回目以降も10%OFFの6930円で購入できますので、プロテインと比べても極端に高いといった印象はありませんよ。

また、プロテインのような粉末ではありませんので、持ち運びも楽になります!

是非1度お試しください!

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パーフェクトボディHMB 【HMB】の摂取量と注意点。

さまざまなメディアで話題のサプリメント【パーフェクトボディHMB】ですが、HMBという成分の特徴について調べてみました。参考にご覧ください。

はじめに、HMBの摂取量についてですが、1日の推奨摂取量は3g。
これは数多くの実験や研究によって導き出された数値で、より効果を得たいからと言って摂取量を増やしても効果は増すとは限らないようです。
なんと、HMBの効果を得られないどころか、筋肉量が減少する可能性もあるんだとか!?

ある研究で、1日3g摂取するグループと、1日6g摂取するグループでウエイトトレーニングを行った結果。
・摂取しない:微増
・1日3g摂取:2キロ増量
・1日6g摂取:減少

このような研究結果があるそうです。

ご覧のように、3gのHMBを摂取したグループはHMBを摂取していないグループよりも筋肉量が有意に増量していますが、6gを摂取したグループでは筋肉量が減少しています。
減少してしまう理由については不明となっているようで、摂り過ぎると必ずなると言い切ることはできませんが注意することが良いといえます。
個人差があるかもしれませんが、各サプリメントで奨められている1日3gがおすすめのようです。



次に、飲むタイミングについてですが、先ほども1日3gと記載していますが、基本的にサプリメントはお薬と違い、飲むタイミングは明確になっていませんよね。
どうせ飲むならその効果を最大限に引き出せる次のタイミングがおすすめのようです!その理由と共にご覧ください。

★トレーニング前後:トレーニング中に効率よくアミノ酸を届けるためトレーニング前やトレーニング中がおすすめです。また、トレーニング直後の栄養補給は常識となっています。筋トレ直後は疲労・損傷した筋肉に効率よく栄養を届けるため効果的といわれています。

★食後:食後は胃酸の影響を受けにくいタイミングで、吸収効率の面でおすすめです。薬も胃酸の影響を考慮しているため食後の服用が多いと考えられています。

このようにHMBを飲むタイミングとしては、「トレーニング前後」または「食後」がおすすめのようです!
トレーニング時に持参することを忘れてしまった、飲むことを忘れてしまった時には食後に飲むなどしてみてください。

パーフェクトボディHMB

パーフェクトボディHMBの口コミ

パーフェクトボディHMB

パーフェクトボディHMBを実際にご使用の方のクチコミについてご紹介しています。参考にご覧ください。

●体重は少ししか減っていませんが、筋肉量が増えてかなり引き締まって見えます。パーフェクトボディHMBを飲む前は半信半疑でしたが、自分の体を見て効果を実感しています。あまり体重を落としすぎることがないので、健康的に痩せたい人にも良いかも♪

●普段行っている筋トレだけではなかなか筋肉がつかないので、パーフェクトボディHMBで助けてもらってます。飲むようになってからは筋肉がつきやすくなって、同じメニューでも効き目が全然違います。筋肉がつきやすくなると筋トレも楽しくなってきて、毎日楽しみながら行うことができました。今も筋トレとパーフェクトボディHMBを続けているので、数カ月後の自分の姿を想像しながら頑張ってます!

●急な運動は体に負担がかかると思ったので、軽めのトレーニングから始めるようにしました。トレーニングに慣れてきた頃に、パーフェクトボディHMBも取り入れるようにしたんです。トレーニングの基礎ができてから摂取すると、パーフェクトボディHMBの効果も十分に得ることができます。全く運動とかしない人にはあまり効果がないと思いますね。引き締めたいところがみるみるうちに引き締まってくるので、トレーニングとの相性が良い証拠だと思います。

●仕事の付き合いで外食が多く、長年そんな生活を続けていたらメタボ気味に。運動しなきゃなーとは思っていましたが、ジムに行く時間が限られているので効率よく痩せて筋肉がつくようにしたかったんです。そこでパーフェクトボディHMBを購入して、毎日飲んでジムにも定期的に通っています。ジムに行けない時は自宅で筋トレをするようにして、それだけでも筋肉は結構ついてきました。ただ鍛えて痩せるよりも体が締まっていいと思います。

●1人ではやる気が起きないので、友人も巻き込んで鍛えています。友人はパーフェクトボディHMBを飲用せず、私は毎日飲用して鍛えていると違いがよくわかります。鍛えたところにしっかり筋肉が増えてくれるので、友人よりも速いペースでイイ体になってきました。だらしない体の友人が周りに多いので、自分の体はいつも羨ましがられてます。

このようにハードな運動をしていなくても、効果を実感されている声がありました!
すでに鍛えていらっしゃる方はさらに効率よく、これからはじめる方にも過度な負担をかけずに引き締まった身体を感じてもらえるのではないでしょうか!

さらに詳しい情報は公式サイトをご覧ください!!

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